Jika bayi demam, jangan panik. Penting untuk tetap tenang dan mengambil langkah yang tepat. Jangan selimuti bayi terlalu tebal karena ini justru bisa memerangkap panas dan membuat suhu tubuh semakin naik. Pakaikan pakaian tipis, kompres dahi atau ketiak dengan air hangat (bukan air dingin/es), dan berikan ASI/susu formula lebih sering. Penanganan yang keliru seperti bayi terlalu tebal dapat memperburuk kondisi, sehingga orang tua perlu mengetahui langkah-langkah yang benar untuk menurunkan demam.
Inti dari penanganan demam adalah membantu tubuh melepaskan panas. Ketika jangan selimuti bayi terlalu tebal ditaati, panas tubuh dapat keluar dengan lebih leluasa. Pakaian yang tipis dan longgar membantu sirkulasi udara, memungkinkan kulit bayi untuk bernapas dan memfasilitasi proses pendinginan alami tubuh, sebuah langkah sederhana yang efektif.
Mengompres dahi atau ketiak dengan air hangat adalah metode yang dianjurkan. Air hangat membantu melebarkan pembuluh darah di permukaan kulit, yang kemudian memungkinkan panas keluar melalui penguapan. Penting untuk menggunakan air hangat, bukan air dingin atau es, karena air dingin dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit dan membuat bayi menggigil, sehingga justru sulit menurunkan panas. Jangan selimuti bayi, tetapi kompres dengan cara yang benar.
Pemberian ASI atau susu formula lebih sering sangat penting saat bayi demam. Demam dapat meningkatkan risiko dehidrasi karena penguapan cairan dari tubuh. Cairan yang cukup akan membantu menjaga hidrasi bayi, mendukung fungsi organ tubuh, dan membantu proses pemulihan. Jadi, selain jangan selimuti bayi, pastikan asupan cairan yang memadai.
Meskipun langkah-langkah di atas dapat membantu, jika demam sangat tinggi (biasanya di atas 38,5°C) atau tidak turun meskipun sudah dikompres dan diberi cairan, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter akan memberikan obat penurun panas khusus bayi sesuai dosis yang tepat dan aman. Jangan selimuti bayi dan jangan ragu mencari bantuan profesional, karena demam tinggi memerlukan penanganan medis yang serius.
Penting untuk diingat bahwa demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi. Tujuan penanganan adalah membuat bayi merasa lebih nyaman dan mencegah komplikasi serius. Pengawasan ketat dan tindakan yang tepat akan membantu bayi pulih lebih cepat.