Satu Apel Sehari: Perubahan Luar Biasa pada Kesehatan Tubuh
Apel, buah renyah penuh nutrisi, sering diremehkan. Mengonsumsi Satu Apel Sehari bisa membawa dampak signifikan. Kebiasaan sederhana ini adalah investasi…
2 min read
Penulis: admin_puskesncoran
Teknik Nefrektomi Parsial Hemat Ginjal pada Tumor Ginjal T1a: Studi Kohort
Kanker ginjal stadium awal, khususnya tumor ginjal T1a (berukuran ≤ 4 cm), semakin sering terdiagnosis berkat kemajuan teknologi pencitraan. Bagi…
2 min read
Inovasi Alat Medis di Puskesmas: Meningkatkan Layanan Kesehatan Komunitas untuk Masa Depan Lebih Baik
Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) adalah tulang punggung sistem pelayanan kesehatan primer di Indonesia. Agar dapat terus memberikan layanan terbaik, terutama…
2 min read
Benjolan Hernia Perlu Operasi? Memahami Prosedur Herniorafi untuk Perbaikan
Hernia adalah kondisi di mana suatu organ atau jaringan (misalnya usus) menonjol melalui titik lemah di dinding otot atau jaringan…
2 min read
Skoliosis? Atasi dan Cegah dengan Rutinitas Olahraga Tepat
Skoliosis, kelainan tulang belakang yang melengkung ke samping, seringkali memerlukan penanganan khusus. Meskipun tidak selalu bisa dicegah sepenuhnya, rutinitas olahraga…
2 min read
Biji Chia: Si Kecil Kaya Nutrisi untuk Kesehatan Optimal
Dalam dunia superfood, Biji Chia (Salvia Hispanica) telah lama menjadi bintang yang bersinar terang. Biji kecil berwarna hitam atau putih…
2 min read
Berenang (Swimming): Latihan Komplet untuk Tubuh Sehat dan Sendi Nyaman
Berenang, atau swimming, adalah salah satu bentuk olahraga paling holistik dan bermanfaat yang tersedia. Dikenal sebagai “latihan seluruh tubuh,” aktivitas…
2 min read
Manfaat Melimpah: Kenapa Kamu Harus Prioritaskan Protein
Di tengah banyaknya tren diet dan suplemen, satu nutrisi makro yang tak pernah kehilangan relevansinya adalah protein. Memprioritaskan asupan protein…
2 min read
Terapi Cairan dan Elektrolit: Keseimbangan Krusial Penyelamat Nyawa
Dalam penanganan pasien kritis, terutama di Unit Perawatan Intensif (ICU), menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit adalah salah satu pilar utama…
2 min read
Kunjungan Gibran ke Puskesmas Pancoran, Bagikan Tas Bayi
Wali Kota Solo, Gibran Rakabuming Raka, melakukan kunjungan ke Puskesmas Kecamatan Pancoran, Jakarta Selatan. Kunjungan ini menarik perhatian karena Gibran…
2 min read